Jak odstranit množství mikroorganismů z naší postele a zabránit jejich tvorbě?

Bakterie a viry nyní zatěžují mysl snad každého z nás. Pečlivě si myjeme ruce, vyhýbáme se kontaktu. Jenže škodlivé mikroorganismy žijí iv našich domácnostech, ba co je horší, i v našich postelích!

Možná vás překvapí fakt, že ve vaší posteli se velmi pravděpodobně nachází více bakterií než na sedadle WC. Je nepříjemné zjistit, že každý večer, kdy se osprchujete a umyjete si zuby, vejdete do postele plné bakterií. Společnost Amerisleep realizovala studii, orientovanou právě na škodlivé mikroorganismy v posteli. Víte, jaké výsledky přinesla?

Alarmující výsledky studie

Studie ukázala, že po týdnu používání bylo na polštářích 17-tisíckrát více bakterií než na sedadle toalety. Pokud povlak na polštář nevyměníme čtyři týdny, bude mít 39-krát více bakterií, než je v misce pro domácí zvířata. Není překvapivé, že postele jsou živnou půdou pro bakterie. Každou noc ztrácíme kolem 15 milionů kožních buněk, což představuje ideální prostředí pro množení bakterií. Výzkum také zjistil, že matrace, který byl starší než 7 let, obsahoval 4 typy bakterií (včetně gram-pozitivních koků a bacilů, které mohou být někdy zdrojem nepříjemných nemocí).

Nepřehlédněte:

Peřiny, polštáře a ložní prádlo: Opravdu je stačí vyvětrat v okně?

2609757 iStock

Jak minimalizovat množství mikroorganismů v posteli?

V první řadě častým praním povlečení při vysokých teplotách. Povlak na polštář bychom měli alespoň dvakrát týdně, povlak přikrývky každých deset dní. Optimální je parní antialergický režim, pokud jej vaše pračka má, pokud ne praní v teplotách alespoň 60 stupňů a vyšších. Podle toho si vybírejte i povlečení. Některé s obsahem umělých tkanin nelze prát při teplotě vyšší než 40 stupňů, proto jsou pro dobrou ložní hygienu nevhodné.

Tip: Veškerý bytový textil na jednom místě

BYTOVÝ TEXTIL

ŽUPANY

OSUŠKY

RUČNÍKY
Sada 3 koupelnových podložek Alessia Love Red
Sada 3 koupelnových podložek Alessia Love Red

Sada 3 fialovo-bílých podložek do koupelny Flowers
Sada 3 fialovo-bílých podložek do koupelny Flowers

Světle fialový ručník DecoKing Marina, 50 × 100 cm
Světle fialový ručník DecoKing Marina, 50 × 100 cm

Dámský červený župan Smart, vel. S / M
Dámský červený župan Smart, vel. S / M

Sada 3 béžových předložek do koupelny Flowers
Sada 3 béžových předložek do koupelny Flowers

Koupelnová předložka Round Red, Ø 90 cm
Koupelnová předložka Round Red, Ø 90 cm
Pohodo.sk

2609759 iStock

Aby se bakterie nerozmnožovali

Hromadění bakterií zabráníme i přeložením přikrývky na polovinu každé ráno. Tak se vysuší vlhkost v posteli, čímž klesá riziko rozmnožování bakterií. Na ochranu před prachem, nečistotami, rozlitím a podobně používejte ochranu matrace. Jednou za měsíc vyperte i samotné polštáře a přikrývky na co nejvyšší teplotě, jakou snesou. Polštáře, které nelze prát v horké vodě, lze vložit do mrazničky a následně vyprat při doporučené teplotě. Tak jejich zbavíte prachových roztočů. Matrace vyměňte alespoň jednou za sedm let.